A Vagus terápia a 10-es agyidegünk, a bolygóideg (vagus) terápiája.
Ennek kezelésével a vegetatív idegrendszerre tudunk hatást gyakorolni, elősegítve ezzel a stressz csökkentését és a szervezet harmonikus működését.

Mindezek megértéséhez fontos tudnunk, hogy a vegetatív idegrendszer két egymással ellentétes hatású, de egymással szorosan összekapcsolt működésű részből áll. Az egyik a szimpatikus idegrendszer, mely alapvetően a stresszhelyzetekben szabályozza a szervezet működését.

A szimpatikus idegrendszeri tónus során, az ősemberi életmód alapján, a szervezet minden erőforrását a túlélésre (elmenekülésre) és a küzdelemre koncentrálja. Így már érthető, hogy a belső szervek funkciója háttérbe szorul, mert a gyors meneküléshez a szervezet a vérellátás döntő részét az izomszövet számára biztosítja (hogy el tudjon futni). Ezzel egyidőben pedig a pihenés és az emésztés, a gyógyuló és regenerációs folyamatok blokkolás alá kerülnek.

A vegetatív idegrendszer másik része pedig a paraszimpatikus idegrendszer, ami a nyugalmi állapotért, a töltődésért felel, és segít a regenerálódásban.

Normális esetben ez a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer egymást kiegészítve működik. A szervezet igényeinek megfelelően néha az egyik, néha a másik működik aktívabban. Időnként viszont előfordulhat, hogy ez az egyensúly hosszabb távon megbomlik és ez jelentős problémákat okozhat a szervezetben.

​

A stressz manapság mindannyiunkat érinti. Régen, főként a rövidebb ideig tartó nagy stresszhatások voltak jellemzők, amihez a szimpatikus idegrendszernek hála a szervezetünk kiválóan alkalmazkodott. A mai kor embere azonban inkább a hosszabb idejű, tartós stressznek van kitéve, amit kevésbé visel jól.

Manapság rengeteg ember tartós stresszben él. Külső vagy belső stresszorok egyaránt hatnak ránk (Pl.: családi, munkahelyi problémák, pszichés problémák, étkezéssel a szervezetbe bevitt káros anyagok, gyógyszerek, rossz alvásminőség stb. ). Hosszabb fennállás után ezek akár komoly károsodásokat is okozhatnak. Például krónikus gyulladások, autoimmun kórképek, hormonális egyensúlytalanság, csökkent immunitás stb.

A jelenlegi legújabb kutatásokból úgy tűnik, hogy mindezek felett a testünk 10-es agyidege (nervus vagus – bolygóideg) a nagyfőnök.

A nervus vagus kezelésével, így a vagus tónus növelésével biztosítható, hogy egy stresszes helyzet után a szervezetünk minél hamarabb visszatérjen a paraszimpatikus tónusba, ami segíti a regenerálódást, gyógyulást.

A Vagus terápiája során a nyak, mellkas, has területén különböző manuális fogásokat alkalmazunk, amivel stimulálni tudjuk a vagus ideg működését.

​

A hosszantartó szimpatikus idegrendszeri állapot (nem megfelelő vagus tónus) az alábbi diszfunkciókkal hozható összefüggésbe:

• rossz emésztés

• bélrendszeri kórképek

• irritábilis bél szindróma

• gyulladásos bélbetegségek (Crohn, Colitis ulcerosa)

• elhízás

• 2-es típusú cukorbetegség

• reumás ízületi gyulladások

• autoimmun kórképek

• magas vérnyomás

• szívritmuszavarok

• alvászavarok

• szorongásos tünetek, hangulatingadozások, depresszió

• poszttraumás stressz szindróma

• beszéd és nyelési problémák